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【送料込み】可変式ダンベルダイヤル調整5Kg〜40Kg① 筋トレたのめる便】可変式ダンベルダイヤル調整5Kg〜40Kg① 筋トレ - メルカリ

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商品説明

たのメル便で送るため、2つにわけて出品しております。\r\r※可変式ダンベルダイヤル調整5Kg〜40Kg①と②を一緒に購入ください。\r\r2つセットの値段ではありません。\r\r5kg〜40kgの可変式ダンベル２個セットになります。単品での販売はしておりません。\r\r\r【付属品】\rダンベル、台（写真にあるものが全てです）\r\r中古品のため通常の使用感や傷などはあります。（写真でご確認ください）\r\r商品状態の感じ方には個人差がありますので、“中古品”という事をご了承の上、御入札の程宜しくお願い致します。\r\r商品はスマートフォンで撮影しております。色合いや状態が実物とは異なる場合がございます。\r\r配送について\r発送はたのメル便を予定しております。\r配送業社さんに梱包から全てやっていただき、そのまま発送となります。\r\r\r特徴···可変式\r\r特徴···可変式

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	新潟県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(3010件)

2026-03-15

nonoki: トレーニングはじめて一週間ほどです。掲載トレーニングはすべてこなしているわけではなく、やれるものだけやっているので、たいして体重は変わりませんが、筋肉が（とくに腕）つきました。筋肉痛も、最初の２、３日程度なので、運動初心者にはつらくなく続けられます。即効は効果はブートキャンプよりないですが、負担がすくないので持続的にできるとおもいます。ダンベルと椅子とマットが必要ですが、マットはなくてもできるとおもうし、椅子は簡単に用意できます。また、ダンベルがなくてもできるメニューがほとんどです。付属のミニ本はあまりおすすめしません。ひたすらDVDとともにトレーニングです。

2025-12-26

gwolf: まだ初めのウォーミングアップとその次くらいしか進んでませんが、簡単な動きなのに汗も出るし結構しんどいです！が、なんか体に良さそうな気がするし、やりやすいかなと思います。ただ、単調なのに飽きる人には向かないのかも。ノリの良いテンポでもないので。

2026-03-13

浮宝: 基本中の基本で構成されていてわかりやすいです。内容は少なく物足りないです。

2026-03-27

kb3333: 見ていると簡単な感じがしますが、やってみるとウォーミングアップの時点で汗がじんわり出てきます。日ごろ運動不足のせいもあると思いますが、1日2つづつのプログラムをこなすともう滝汗です。その日のうちに筋肉痛が来るなんて、ここ数年なかったことです。二の腕のプログラムは本当にきつくて、一回で二の腕周りが2ｃｍ減りました。マット腹筋もかなり腹筋にきます。このＤＶＤをきっかけに体を動かすことが楽しくなりました。3週間食事制限と併用してやっていますが、今では物足りなくなってしまい、フィギュアロビクスもプラスしています。体力もつき、肩こりもなくなりました。

2026-03-20